2026年6月13日土曜日

朝食(2026/06/13)



・無塩トマトジュース+純リンゴ酢
・30%全粒粉パンのフレンチトースト+ハチミツ
・バナナ+プレーンヨーグルト+ハチミツ
・無糖ミルクティー+ゼラチン


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