ニューヨークチーズケーキと健康診断結果

 ニューヨークチーズケーキ：グラマシーニューヨーク

素直なチーズケーキの味でした。
パッケージが立派過ぎるな、と思います。
可食部に対して包装が多すぎます。

先月受けた健康診断の結果を聞きに、
高岳（たかおか）まで行ってきました。
子宮頸管ポリープがあるそうで、要精密検査と。

脳梗塞で運ばれた総合病院（自宅から近い）で出産しているので、
診てもらえないかなと思い電話したら、
「コロナ対策で紹介状がないと外来患者を診ない。」
と言われました。
（検診結果に医師のサインもあるのに。）

小さいクリニックに行っても、
結局紹介状をもらって総合病院へ行くことになるから、
2度手間なんだよね。
だから病院は面倒なのよ。
仕方なく小さいクリニックを探して、受診してきます。

ネットで調べたら、
ポリープ切除をした上で、顕微鏡でポリープの組織が悪性か良性かを調べる病理検査を行って診断する。
小さかったらクリニックで切除できるけど、
異常に大きかったら、総合病院に紹介状を書く、ってあったわ。
はぁ～だから最初から総合病院に行かせて。
自宅から自転車で10分なのに。

基本のサラダチキン

↑ビックリするほどパサパサな画像だけど、
ジューシーに出来ました。

作り方はこちら➡基本のサラダチキン

鶏むね肉があったので、
サラダチキンを作ってみました。
ちょっと時間がかかるけど、
失敗なく作れるレシピだと思います。

むね肉の天ぷらも美味しいけど、
健康のため、揚げ物料理は控えています。
月末を揚げ物デーにしています。

揚げ物料理をしなくなってから、
娘達には油分が足りないのか、
コンビニでポテトチップスを買って来ていました。

バスマットの買い替え（乾度良好）

使用中のバスマットを洗濯後にたたんでいる時、
まなっち（次女：大３）：「ボロボロじゃない？」
改めて見ると、確かに端がほつれてめっちゃ糸が出ている状態。
毎日見ているから、傷んでいるところも見慣れてしまっていたわ。 

↑これを買ってみました。
随分前から存在は知っていたけど、
買ったのは初めてです。
どんな使用感なのかな。楽しみ。

古いバスマットは、分厚いタオル地だったので、
ウエスにします。
いつ購入したのかな、と楽天市場の購入履歴を調べたら、
5年前だった。
その前は10年前。
大体5年ごとに買い替えていることが判明しました。