基本のサラダチキン

↑ビックリするほどパサパサな画像だけど、
ジューシーに出来ました。

作り方はこちら➡基本のサラダチキン

鶏むね肉があったので、
サラダチキンを作ってみました。
ちょっと時間がかかるけど、
失敗なく作れるレシピだと思います。

むね肉の天ぷらも美味しいけど、
健康のため、揚げ物料理は控えています。
月末を揚げ物デーにしています。

揚げ物料理をしなくなってから、
娘達には油分が足りないのか、
コンビニでポテトチップスを買って来ていました。