夕食（2025/04/15）

・なばなのごま和え
・牛ステーキ
・白米
・味噌汁（しめじ＋油あげ＋サツマイモ）
・ゆでもやし 
・ナスの炒め煮

2025/04/15 58歳の服

・スウェットシャツ（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・シアサッカーボリュームスカート（UNIQLO）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（無印良品）
・ポケッタブルUVカットパーカ（UNIQLO）
・ストール（UNIQLO）
・ラウンド2WAYトートバッグ（ニコアンド）

夕食（2025/04/14）

・天ぷら（鶏胸肉＋蓮根） 
・マカロニサラダ（マカロニ＋キュウリ＋ロースハム）
・天つゆ
・白米
・味噌汁（ほうれん草＋えのき＋わかめ）
・蓮根のきんぴら
・豚バラと白菜の重ね煮