夕食（2025/08/20）

・かぼちゃの甘煮
・茹でキャベツ
・白米＋キムチ
・味噌汁（さつまいも＋小松菜＋しめじ＋舞茸+インゲン） 
・ハンバーグ

2025/08/20 58歳の服

・接触冷感+速乾　強撚シアーボイルBIGシャツ（アメリカンホリック）
・ネックレス（自作）
・リブタンクトップ（UNIQLO）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（無印良品）
・ショルダーバッグ（アネロ）
・ストール（エディーバウアー）

2025/08/19 58歳の服

・イージーケアバックオープンシャツチュニック（アメリカンホリック）
・リブタンクトップ（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（無印良品）
・ショルダーバッグ（アネロ）