2025年10月15日水曜日

1F&2Fの壁と掛け時計(2025年大掃除)

1F&2Fの壁を、
クイックルワイパーふわふわキャッチャーシートを使って掃除しました。
ふわふわキャッチャーシート      
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掛け時計を水拭きしました。



朝食(2025/10/15)

 

・茹でもやし
・バナナ+ヨーグルト+はちみつ
・黒ごま食パントースト+バター
・スクランブルエッグ+ケチャップ
・無塩トマトジュース
・無糖ミルクティー


2025年10月14日火曜日

夕食(2025/10/14)

・茹でもやし
・白米
・サツマイモのハチミツレモン煮
・豚肉の生姜焼き