朝食（2025/10/20）

・無糖ミルクティー
・茹でキャベツ ＋ドレッシング
・バナナ＋ヨーグルト＋はちみつ
・トースト＋バター
・パセリ入りスクランブルエッグ＋ケチャップ
・無塩トマトジュース

夕食（2025/10/19）

・鶏もも肉の照り焼き
・白米
・味噌汁（豆腐＋小松菜＋舞茸＋きなこ） 
・白菜の卵とじ

お風呂（2025年大掃除）

お風呂の掃除をしました。

毎日掃除をしていますが、
普段の掃除ではしない場所、壁や棚や照明器具なども掃除しました。

蛇口の下の棚は取り外せるのですが、
この棚の裏に水垢がタップリついていました。
メラミンスポンジでこすり取りました。