夕食（2025/07/25）

・鯖のみりん干し　焼きすぎた～
・ニラの卵とじ
・ナスの炒め煮
・白米
・味噌汁（大根＋えのき＋わかめ） 
・茹で枝豆

魚はIHクッキングヒーターのグリルでオートモードで焼いていますが、
今回は大失敗。黒焦げになっちゃいました。
焦げ部分をよけて食べました。

カレーメシ シーフードを食べてみた

災害時の備蓄食料として、カレーメシ シーフードを購入しました。
賞味期限が案外短いので、ローリングストックで消費していかないといけない。

お湯をいれて５分経った。

30秒混ぜた。出来上がり。

味は辛すぎないカレーの中に、
シーフードヌードル味のシーフードが入っていて、
美味しかったです。

2025/07/25 58歳の服

・カルゼギャザーシャツチュニック（アメリカンホリック）
・リブタンクトップ（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（UNIQLO）
・トートバッグ（自作）