2021年9月7日火曜日

2021/09/07食べた物


朝食はいつもの内容。血圧とコレステロール値の改善を目指すメニュー。
この朝食は、私一人だけのものです。
他の家族は他のものを食べています。

昼食は、パンルームニットさんのパンとスープ（カニカマ＋ほうれん草+卵）。
飲み物は無糖アイスティー。

夕食は、にゅう麺。

間食は、無糖炭酸水。


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