2015年11月24日火曜日

2015/11/24お弁当


・サンドイッチ
 イースト少な目ふんわり食パン+サツマイモペースト
 サツマイモペーストは、
 サツマイモを蒸してつぶし、ヨーグルトとハチミツを混ぜましました。

・スープ 
 白菜+鶏むね肉+椎茸+長ネギ+厚揚げ
 前日夜の鍋の具材を、小さくカットして入れました。
 
・ライトミール(早弁用)
 メープルシロップ味

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