入院ダイエットの記録（思い出にしないように）

 

入院していたリハビリ病院は、
毎日曜日の朝食前に体重測定がありました。

その度にスマートフォンに記録していました。

（脳梗塞で倒れる前は、72kgでした。）

7/13は、リハビリ病院への入院日で日曜日ではないです。

病院での最終測定日が、10/25で62.1kg。

11/1（日）62.0kg。

11/8（日）61.8kg。

ここまで順調だったのに、

11/15（日）62.0kg。

やっぱりね～。

退院時は、食事が少ししか食べられず、

お菓子も全く受け付けなかったのに、

最近、食事量が増えてきたなと思ってたんだよね。

気を緩めるな、自分！

下着も服も瘦せた体に合わせて買い替えたぞ！

古い服は捨てたから、もうないぞ！