2026年10月26日月曜日

朝食(2026/10/26)



・無塩トマトジュース+純リンゴ酢
・バナナ+無脂肪ヨーグルト+ハチミツ
・トマト+きゅうり+水菜+ドレッシング
・ゆで卵
・ハード食パンのトースト+マーガリン
・ミルクティー+ゼラチン


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