2020年10月7日水曜日

体組成計・再び

自分の体を見直すシリーズ。
体組成計(2020年8月24日)
リハたいむゼリー (2020年9月13日)

2020/10/05(月)、2週間に1度の体組成計での計測日でした。
この2週間で、体重は減って、筋肉量は増えるという、
求めていた結果が出ました!!

これまで、体重は減っても、
筋肉量も減るという残念な結果しか出てなかったので、
本当に良かったです。

因みに体重は、ずっと減り続けています。

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