自転車のリハビリ

今日は、自転車に乗るリハビリをしました。

転んだ時のけがを防ぐために、
ヘルメット・肘と膝のプロテクターを装着し、
病院の駐車場内を15分程、走りました。

自転車のサイズが24インチと小さめだったので、
乗りにくかったけれど、
自宅の自分の自転車なら、
違和感なく乗ることができそうです。