朝練

毎朝、睡眠薬の効用がきれるAM3:00頃、目覚めます。

ゴロゴロ・うとうとしながら時間を潰し、
AM5:45頃ベッドから出て、
トイレ・洗面・着替えを済ませ、
（洗濯する時は、洗濯物をコインランドリーに入れる。）
談話室で、白湯を飲み、血圧を測り、
誰もいないリハビリ室へ向かいます。

治療用ベッド（ピンク）に靴を脱いで上がり、
高校の部活時に覚えたストレッチをしています。
（身体はかっちかちです。退院までに柔らかくなるといいな。）

この朝の雰囲気が、高校の朝練の様だな、
と毎朝思っています。